Chiar și 10 minute de exerciții fizice ar putea combate cancerul, relevă un studiu

Oamenii de știință raportează că doar 10 minute de activitate fizică susținută pot ajuta la încetinirea creșterii cancerului. Studiul a constatat că exercițiile fizice viguroase și scurte schimbă rapid amestecul de molecule care circulă în fluxul sanguin. Aceste schimbări rapide par să suprime creșterea celulelor de cancer de colon, accelerând în același timp repararea ADN-ului deteriorat. Cercetătorii de la Universitatea Newcastle au descoperit că mișcarea crește nivelul mai multor molecule mici în sânge. Multe dintre acestea sunt cunoscute pentru reducerea inflamației, susținerea sănătății vaselor de sânge și îmbunătățirea metabolismului. Când cercetătorii au expus în laborator celule de cancer de colon la sângele care conținea aceste molecule „generate de mișcare”, au observat (…)