De ce oamenii care sforăie nu se trezesc din cauza propriului zgomot?

În realitate, uneori, o persoană se poate trezi din cauza propriului sforăit. „Unii sforăitori sunt treziți de sunetele puternice ale propriului sforăit, alții nu”, a scris Manish Shah, medic generalist și dentist la Centrul Sydney pentru Terapia Somnului și ATM. „Pentru cei care se trezesc, perturbarea durează doar câteva secunde.” Uneori, cei care sforăie sunt conștienți că se trezesc – un studiu din 2022 a descoperit că sforăitorii erau conștienți de cel puțin patru sau cinci treziri pe noapte din cauza sforăitului. Cu siguranță au loc mult mai multe pe care aceștia nu le observă – în cazul celor cu apnee în somn, care se manifestă aproape întotdeauna prin sforăit extrem, suferinzii pot fi forțați să se trezească de zeci sau chiar sute de ori pe noapte. Dovezile confirmă acest (…)